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夢や目標は人それぞれ。
夢や目標をかなえる人は、「達成した」ときに脳内に発生するアドレナリンの量が多く、それを欲しいがために、また次の目標を達成するのでは?といわれています。
そこで、1つこんなことを試してみてください。
【必要なもの】
・ あなたが最高に幸せそうにしている写真(もしくは画像ファイル)
・ あなたの夢・目標がイメージできる写真(もしかく画像ファイル)
まずは、これを毎日目に入るところに飾っておきます。
写真だけでイメージが伝わらない場合は、イメージ画像にそれが何なのか明確にしたコメントを書きます。
たとえば・・・ 3月に北海道へ行ってきた!
とか、自分にわかりやすいように目標や夢を書きます。
そうすることにより、自分の目指しているものが脳内にインプットされ、知らないうちにその目標に向かって自分が進みだしてしまいます(笑)
潜在意識にインプットされてしまうというわけですね♪
で、肝心なのはこの後。
目標や夢が達成したとき。
自分でも驚くくらい大げさに 「ヤッターーーーーーーーー!!!」と喜んであげてください。
そして、この喜びをまたしても潜在意識にインプットしてしまうのです(笑)
これを繰り返すことにより、ビジョン化された目標へ自然と向かい、尚且つ達成した才に出るアドレナリンで心地よくなり・・・ とこの循環が繰り返されるようになります。
人間うれしいことはとにかく続けたいもの。
いいことだ!と認識したことは延々と繰り返してしまうものなのです。
これで「幸福の循環」が完成します。
まずは、1つ。
第一歩が大切です。
ぜひお試しください(*^-^*)
なんだろう? 今日はなんだかうまくいかない
いつもだったら、こんなの簡単に終わるのに・・
とかあれ?と思ったときの私なりの対処法
以前にも書いたかも?しれない無料の「0学占い」でその日のバイオリズムを見ます。
【無料】Yahoo 0学占い
http://legacy.fortune.yahoo.co.jp/fortune/zero/index.html
これを見て、点数が低いとき、気分が乗らない場合は、予定もキャンセルしてしまいます。
だって、無理は禁物。
無理して、失敗した方が信用に関わってしまいます。
で、調子悪いし感が狂うと思っているにも関わらず、結果は絶好調!
そんな時は、自分の好きなことに没頭します。
もちろん仕事もしますよ?
ですが、せっかくの絶好調をみすみす逃したくは無いので、感が鈍るのであれば、徹底的に自分の好きなことに集中します。
人に合うからうまくいかない場合もありますし、黙々と作業をしているのがうまくいかない人もいます。
これは、その人のその状態に合わせて対応すればいいと思います。
私はどちらかといえば、人にあわない方がうまくいくケースが多いです。
なんだか「ん?」と思ったとき、この記事を思い出してくださればちょっとうれしいです。
管理人は20代のころ「鬱病」にかかったことがあります。
原因は、職場のストレスと当時付き合っていた人とうまくいかなかったこと。
後、とどめの一撃は両親の不和に家庭内暴力でした。
家に帰ることも怖く、職場のパワーハラスメントも怖い、しかもお付き合いしていた人にも浮気をされ・・・という状況に、精神も肉体もぼろぼろになってしまいました。
時代はバブル絶頂期、横を通る人たちが全て幸せそうに見えていたあの頃。
私の描く未来の理想図と現実の差の激しさに耐えられなくなっていたようです。
夢と現実の境目に陥ってしまい、しばらく何もできなくなってしまった頃は
【休むことは悪】
という認識が私の中から片時たりともなくなることはありませんでした。
お酒に逃げ、処方された睡眠薬を飲みあさり最後には自殺ではないのに意識がなくなりたまたま家に立ち寄ってくれた友人に救急車を呼んでもらうような事体にまで自分を失ってしまいました。
ですが、この当時からでしょうか?
なんとなく自分の考え方に違和感を感じるようになってきました。
「何を今できないことにすがろうとしてるんだろう?」
果てしなく遠い未来の夢と、待っている現実。
夢のように思い通りにならない今の状況を嘆いても、いやになることばかりで何もできなくなる
じゃぁ、こう考えたらどうだろう?
夢が果てしないものならば、一旦天(神様)に預けてみよう。
そして、私はとにかく今目に入る全てのものに対して、まずは何も考えず取り組んでみよう。
できないならば休めばいい。
人がなんと言おうと、今の私にはこれが精一杯。
だから、これでいいんだ。
このままの私でいこう。
何も恐れることはない。いやなら今は逃げればいい。
逃げる私も大切な私だよね・・・
と。
この心境に至るまでには実際のところ数年の月日がかかりました。
でも、今思えば、この考え方はある種の「パラダイムシフト」なんだと思います。
自らの固定概念を捨て(もしくは一旦横において)、別の視点から物事を見る。
もしかすると認知療法と呼ばれるものに近いことなのかもしれないです。
自らを認めて知る → 別視点からの考え方を見てみる
もっと早くに出会えたらよかったなと思う一冊です。
心療内科や精神科に通う前に、やる気が出ない自分を一度休ませてあげてください。
きっと次のステージに上がった自分に出会えることは間違いないです。
今とても幸せな経験者の私が言うのですから。
今日は「新月」、3月22日(木曜日)23:36 から新月に入ります。
新月は願い事が叶いやすい日。
各言う私も、例外なく新月の日には必ず願い事を書き出しています。
いつも書くのは、便箋。
そして、願い事を「●●できました。ありがとうございます」
という風に必ず成果が出たという形で書き込むのがミソ。
半分位は間違いなく叶います。
ただし、、、
今日は「牡羊座 新月」なので、
【新しい計画】・【起業】・【独立に関するお願い】
が叶いやすいといわれています。
また、取引、売買の決断に関するお願いも良いといわれています。
宇宙の神秘 だまされたと思って一度試してみてください。
幸せは、実践する人のもとに必ず訪れますよ!
新月の願い事に関することが書かれています。
勉強されてみたい方は一度ご覧下さいね(*^-^*)
過日、幼馴なじみが私に相談をしてきました。
「自己啓発ってさ、マインドレイプと関係してるんだよね?」
最初言ってる意味がわからなかったんですが、要は「洗脳されてしまう」ってことのようです。
自己啓発のもともとの意味は、
自己をより高い段階へ上昇させようとすること
ということなのに、昨今いろんな団体やそれらの活動によりマインドコントロールされてしまう被害者の方がでてきているのも事実です。
きっと幼馴染はそれを警戒して「マインドレイプ」という言葉を持ち出したんだと思います。
でも、私は「自己啓発」が悪いことだとは全く思わないんです。
自分を良くしようと、自ら努力することの何がわるいんでしょうか?
ただ、ただ、高額なセミナーや勉強会などに参加しなくても、自己啓発はちゃんとできるんだということを皆さんに知って頂ければと思います。
自己啓発って何?
とおもわれたかたに、まずは入門編として
「夢をかなえるゾウ」
の書籍をオススメします。
こんなにサックり読めてしまう自己啓発本は珍しいと思いますよ!
ぜひ一度手にとって読んでみてくださいね
(*^-^*)
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ご活用いただけます。
夢を叶える宝地図
未来に不安を感じていると、「思考は現実になる」の通り不幸の連続が待っています。
だけど、この地図を作ることにより日本一や世界一になる目標を達成した人たちがいます。
「もうだめだ・・・」
全てを投げてしまう前に、一度この本を読んで実践してみてはいかがですか?
ちょっとしたことでもいいんです。
私の場合、某高級ホテルへ行ってみたい!と思い宝地図に貼ってみたところ、年内には取引先のご招待でホテルへ行くことができてしまいました!
まず、自分のお金では到底行くことができないようなホテルだったのでビックリでした(笑)
宝地図
簡単なところからまずは自助努力してみるのもいいかもしれないですね
「あの占いはあたる」
「あの占いはいまいち」
いろんな意見があるとは思いますが、はたして本当にそうなのでしょうか?
もし、全ての占いを冷静に眺めることができたら、きっとそうとは言い切れないと思います。
冷静になれないから占いで未来を知りたいんじゃない!
確かにそうですよね、そんなときだからこそ占いで未来を知りたい。
でも、運命はある程度決まっているんだと思います。
そして、自分が選んだとおりのシナリオで進んでいるんだと思います。
こんなこと望んでないよ!というような出来事も、振り返ってみればいい経験なんです。
人間には経験が不可欠。
経験の浅い人の話ほど聞くに堪えない話はないです。
知ったかぶりといいますか・・・
占いの「あたり」「はずれ」とは話がずれるように思われますが
今日のオススメの一冊はこれ
あなたの今の状況がわかりやすく書かれています。
「なんだか最近空回りだな・・・」
「いつもだったら簡単にできてしまうのに・・・」
「なんでこんなことで友達ともめたのか・・・」
「なんだか最近空回りだな・・・」
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